超详细!教你如何预防过敏性哮喘?
发布时间:2020-04-01
教你如何预防过敏性哮喘?
 
 
过敏性哮喘是一种比较顽固的疾病,如果忽视治疗,可以伴随终身。大部分哮喘患者都存在过敏现象或者有过敏性鼻炎,有过敏性鼻炎的哮喘患者发病前兆会有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒,眼痒、流泪等「症状」。
 
 
 
典型症状
反复发作喘息、气促、胸闷或咳嗽,可自行缓解或治疗后缓解。
 
诊断依据
临床症状出现反复发作喘息、气促、胸闷或咳嗽等。发作时在双肺可闻及散在或弥漫性以呼气相为主的哮鸣音。支气管激发试验阳性或支气管舒张试验阳性。
 


如何预防过敏性哮喘?



1.首先推荐使用特制的口罩、护目镜、鼻腔花粉过滤器,以减少接触过敏原,缓解鼻部、眼部及气道过敏症状。
 
2.关闭门窗,减少室内花粉浓度。
 
3.避免野外活动,接触蒿草。
 
4.鼻腔冲洗:可用深海盐水、生理盐水等制剂冲洗鼻腔、漱口。
 
5.花粉阻隔剂可以有效阻止鼻腔粘膜接触过敏原。
 
6.预防用药:对过敏体质患者或曾因花粉致敏导致哮喘发作患者使用鼻用糖皮质激素及抗组胺药物。
 
7.支气管哮喘患者建议随身携带支气管舒张剂,如沙丁胺醇或特布他林等,哮喘发作时可紧急吸入使用。
 
8.尽量避免在空气中花粉浓度较高的时段外出活动,当然这需要气象部门进行花粉浓度监测的支持。
 
9.如突发呼气性呼吸困难、频繁咳嗽等症状,请迅速就近就医。
 
 
教你如何预防过敏性哮喘?温馨提示 :总之,过敏性哮喘患者要查清引起发病的过敏原。避免接触过敏原。预防感冒,加强锻炼。居室内保持干净、温暖、湿润,注意通风透光。忌食易引起过敏的含异性蛋白的食物,少吃过甜、过油易生痰的食物,多吃易消化、富含纤维素的食物,保持足量水分摄入。同时要放松心情,避免情绪上的波动以免加重病情。
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